這幾天因為環安家具開團,跟許多粉絲媽咪討論了"為孩子準備成長桌椅"的重要性,
的確很多孩子都是坐在地上閱讀、畫畫、玩玩具,但之前看過一篇報導:
日本體育大學長期追蹤學童的身心狀況,發現學童因坐姿不良而影響體態的現象越來越嚴重,進而影響學習力、專注力;
日本貝樂思教育更針對小學生的坐姿和專注力作比較,結果發現,坐姿不良的孩子,專注力較低,回答問題的正確率也比坐姿端正的孩子來的低。
也有許多國家深入研究發現-"姿勢是培養專注力的關鍵",坐姿不良會使得肺部無法伸展、身體得不到充足的氧氣、腦中氧氣消耗,容易感到疲勞,造成注意力不集中、減弱記憶力、空間認知能力。
環安的幼兒成長桌椅安全、無毒,且以"落實蒙特梭利的精神為出發點",非常適合幼兒,只要父母耐心陪伴引導,孩子都能習慣在固定的地方閱讀、學習、玩耍,進而培養獨立自主的好習慣喔!😉
分享之前拍攝的影音,環安家具真的是陪伴棠果長大的呢!😍
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小學生 注意力不集中 在 鏞鏞甫甫親子部落格 Facebook 的最佳解答
#14堂課提升孩子自主學習力 #國小家長必學
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面對孩子態度上以及學習方面的瓶頸一直以來都是兵來將擋水來土掩,也深深體會到教孩子不該只是單打獨鬥,而應該是要有系統、有方法的去引導孩子!
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最近媽咪群組中有不少朋友討論屬於親子的「線上學習課程」,這是給爸爸媽媽和孩子所設計的課程,是由本身也在學校任教的小樹老師所指導,讓爸爸媽媽更懂得「在家教孩子自主跟提升注意力學習」,已經幫助超過七百位家庭的孩子,而我本身也覺得聽完課程之後在育兒之路上更得心應手囉!
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像是孩子的學習專心度不足、青春叛逆期、3C使用規範等教養困擾,在聽完小樹老師的分享後就更能豁然開朗,原來育兒是有技巧的,只要用對方法,孩子可以自然而然越學越快、爸媽也可以越教越輕鬆囉!
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課程內容包含課業問題的解決與孩子情緒方面的處理方式,有完整的「會溝通才專心14堂線上課教出自主學習的小學生」課程,每一次的線上課程大約10分鐘的時間,也有同步分享PDF,可以下載文字檔案,每堂課就像是一場親子講座,主題明確、也會指導家長如何用對的方式引導孩子在學習的路上更順利! 可以線上收聽或下載收聽,不限次數,也不會下架,隨時隨地都可以聆聽!
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目前的主題課程像是「建立孩子的學習目標」、「孩子不同年級的行為表現和處理方式」、「讓孩子自動自發寫作業的方法」、「孩子在校表現被老師反應的處理方法」、「與學校老師相處的方法」、「學習進度落後的處理方法」、「挑選補習班的策略和方法」....等,每一堂課程都非常實用,聽完課程後也會更了解要怎樣幫助孩子提升自主學習力,更棒的是,同時能幫助家長自己減輕育兒壓力!
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我也會和孩子一同收聽、一起討論、談心,不但讓親子有共同的參與感,孩子也可以藉由小樹老師的建議,慢慢自我調整學習步調,更能培養快樂自主學習的態度!
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除了以線上課程來學習教養技巧,大小樹教育學院的也有貼心的「課後LINE群」,爸爸媽媽在教養育兒的路上只要碰到問題,都可以在LINE群尋求協助,LINE群的資格是永久有效的,可以陪伴親子從國小到國中、高中,甚至更久遠,永遠都有一位專業的老師在旁指導育兒方式,對家長來說真的放心不少啊!
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只要你是以下家長都適合上這堂課
🔥孩子在家學習成績毫無改善
🔥孩子有過動、注意力不集中狀況
🔥想了解如何跟老師溝通讓孩子變更優秀
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每月都會持續新增內容,所以越早購買課程就越划算喔!
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小學生 注意力不集中 在 Facebook 的最佳貼文
過去就有許多研究發現,在班上年紀偏小的孩子,越容易被診斷ADHD。最近芬蘭一篇大型的研究,更加證實了這一點:他們追蹤從1998-2011年開始入學的小學生,蒐集了一共六千多名被診斷ADHD的孩子,統計他們的出生月份。
結果顯示,年齡最小的兩個月份出生的孩子,相較於年齡最大兩個月份的學生,被診斷ADHD的機率會增加26%(男生)與31%(女生);對照台灣的學制而言,就是七月和八月出生的小朋友,最容易注意力不集中。
但是重點來了!這個現象只發生在低年級,七到九歲這個時期,超過十歲以上才被診斷ADHD的孩子,就看不出出生月齡的差異了。
這個研究結果告訴我們:
第一、ADHD絕對不單純是基因問題,環境影響也不容小覷,否則疾病盛行率不會有出生月齡差異。
第二、低年級偏小齡兒童心智尚未成熟,在團體生活中特別容易顯得學習力不佳,注意力不集中,過動,或衝動。
第三、帶領低年級以下班級的老師,如果對於孩子的年齡差異沒有警覺性,很容易讓孩子被貼上「調皮」的標籤,進而過度的提高了ADHD診斷率。
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#29 孩子長不高吃轉骨方?爸媽必聽!如果我有一座新冰箱【台大小兒科-劉士嶢醫師】
➤ 醫學中心,小兒科有很多次專科的分類。
➤ 小兒內分泌科常見問題:小孩子長不高,小女生提早發育胸部/提早月經。
➤ 國健署有0~7歲的兒童發展曲線圖,可以參考:https://bit.ly/39nNrts
男生6~18歲:https://bit.ly/3cbkEKl
女生6~18歲:https://bit.ly/2Yg0UNx
➤ 如果身高體重落到3%以下(最後一條線),才需要擔心生長的問題。
➤ 內分泌科醫師最害怕看到的生長曲線停止(平掉)的線型。
➤ 大部分醫師遇到的家長
➤ 國健署建議:學齡前兒童牛奶,早晚250ml一杯,一天500ml。
➤ 兒童能不能吃巧克力?咖啡因?
➤ 長高迷思:拉筋就會長不高?小兒科醫師怎麼認為?
➤ 肌肉也是內分泌器官。
➤ 生長板?需要營養還是刺激?
➤ 阻力訓練/重量訓練,早在2014已經科學證明/迷思破除,是對於生長/健康有幫助的。
➤ 兒童:壓力的確會影響身高!很重要!(級任老師?霸凌?)
➤ 青少年精神科,身心科?
➤ Gaming Disorder,沈迷線上遊戲,你是二次元世界的人?
➤ 青春期,性早熟?影響身高?塑化劑,環境賀爾蒙絕對會影響身高?!
➤ 女生青春期8~13歲,在初經來之後的兩三年後,生長板停止生長。
➤ 男生青春期9~14歲,會比較晚生長板停止。
➤ 女孩初經大約12歲左右。女孩肥胖,可能會讓初經提早到來。
➤ 轉骨方:本草綱目裡面是沒有【轉骨】這兩個字的。
➤ 轉骨:杜仲,黃耆,有促進成熟的效果。
➤ 吃轉骨方半年,生長板骨齡成長五歲,是好或不好?!
➤ 轉骨方到底能不能喝?邱個說:不要喝!
➤ 應該關注小孩的『全身健康』,不能只關注『身高』,身高80%取決於遺傳。
➤ 為什麼我的小孩『比』別人矮?
➤ 瘦肉精 萊克多巴銨 是什麼?對身體有什麼影響?
➤ 塑化劑,環境賀爾蒙。
➤ 會讓女生提早長小胸部:『初乳的羊乳』,特別『芳香』的精油乳液!『雞皮』
➤ 『山藥』『茶樹精油』『薰衣草精油』植物性女性賀爾蒙。
➤ 太香的化妝品/保養品,『太香的』,小朋友都建議不要。
➤ 建議在小孩身上用大品牌,不要使用來路不明的。
➤ 蜂王乳,小朋友建議不要吃。
➤ 小女生,彩色橡皮筋,玩具,塑膠製品,皮膚不要直接接觸。
➤ 【肥胖】在小朋友的比例超級多,小學生有1/4過重。
➤ 小時候胖,就是胖!兒童第二型糖尿病,膽固醇過高,脂肪肝,病例超多。
➤ 【手搖飲,搖茶】攝取過多的糖分是主要原因之一。
➤ 肥胖是一個Family Thing,是一整個家庭的事情。
➤ 家長/長輩多只注意小孩身高,而非注意肥胖問題。
➤ 兒童8種健康問題,體重過重、肥胖、外傷、焦慮/抑鬱、時常頭痛、腹痛、自閉症、注意力不集中/過動,隨年代而增加。
➤ 小朋友長不高,跟太晚睡/睡不好,有沒有關係?
➤ 腦垂體分泌身長激素,會在睡眠期間分泌比較多。
➤ 瑞士兒童醫院研究,發現身高成長,並沒有因為睡眠品質而受到影響。
➤ 每個小朋友所需要的睡眠時間有個體差異。
➤ 來路不明的鈣,不明添加物,是醫師所擔心的。
➤ 維他命D是不是需要補充?答案:是。但是要注意劑量單位數。
➤ 建議孩童接種 流感疫苗。
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小學生 注意力不集中 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
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明天各級學校就要開學了,不過小朋友的寒假作業做好了嗎?有沒有上學的心裡準備呢?今天就有家醫科醫師建議家長,今天晚上最好要求孩子,提早半個小時睡覺做好心理調適免得發生收假症候群。
20多天不用上課,開學後要馬上調整正常作息,其實還是有不少學生會有莫名的沮喪、情緒低落甚至注意力不集中,有些則是胃口不佳、頭痛或疲憊。這些都可是出現了收假症候群 。
因為依臨床經驗顯示,學生經過長假後,生活作息會比較鬆散,有些人到了假期都快結束,才發現寒假作業還沒寫完,趕在最後一天寫形成壓力,醫師建議家長可以著孩子做收心操來做調整。
除了收心操外,醫生也建議,晚上提早半個小時睡覺,把生理時鐘慢慢調整過來,睡前不妨聽個輕音樂或喝一杯熱牛奶讓身心放鬆,有助於睡眠。
面對開學生活,學生們都需要一段調整及適應時間。
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